はじめに
「夜中に手がしびれて目が覚める」
「親指や人差し指がジンジンする」
「最近、ボタンが留めにくくなった」
このような症状がある場合、**手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）**の可能性があります。
手根管症候群は、手首で神経が圧迫されることで起こる病気で、中高年の女性に多くみられます。
手根管症候群とは？
手首には「手根管（しゅこんかん）」というトンネル状の空間があります。
その中を、
- 正中神経
- 指を動かす腱
が通っています。
何らかの原因でこのトンネルの圧力が高くなると、正中神経が圧迫され、しびれや痛みが生じます。
主な症状
代表的な症状は、
- 親指
- 人差し指
- 中指
- 薬指の親指側
のしびれです。
特に、
- 夜中から明け方に悪化する
- 手を振ると少し楽になる
- 細かい作業がしづらい
といった特徴があります。
進行すると、親指の付け根の筋肉（母指球筋）がやせてしまい、つまむ・つかむ動作が難しくなることがあります。
原因
原因はさまざまですが、
- 加齢
- 更年期
- 妊娠・出産
- 糖尿病
- 透析
- 手首の使い過ぎ
などが関係すると考えられています。
一方で、原因がはっきりしないことも少なくありません。
診断
整形外科では、
- 症状の出る指
- 感覚の異常
- 筋力
- 手首を使った誘発テスト
などを診察します。
必要に応じて、
- 超音波検査
- 神経伝導検査
などを組み合わせて診断します。
治療
症状が軽い場合は、
- 手首の安静
- 装具（サポーター）
- 内服薬
- 注射
などの保存療法を行います。
症状が進行している場合や、筋力低下がみられる場合には、手術を検討することもあります。
こんな症状は受診をおすすめします
- 手のしびれが続く
- 夜中に何度も目が覚める
- ボタンを留めにくい
- ペットボトルのふたが開けにくい
- 親指の力が弱くなってきた
まとめ
手根管症候群は、手のしびれの原因として非常に多い病気です。
早期に診断し、適切な治療を始めることで、症状の改善や進行予防が期待できます。
「手がしびれる」「夜中に目が覚める」といった症状がある方は、我慢せず整形外科へご相談ください。
ゆうき整形外科クリニック 田中佑樹
“大府市、東海市、東浦町、知多市などから通えるクリニックです。 整形外科だけでなくリハビリ、内科、皮膚科と幅広く地域の皆さんの健康をサポートさせていただいています。”